満たされている
目覚めにふと…思った。
私の中に愛がある。
これまでの人生で
出会った人達に頂いた『愛』
過去生で頂いた『愛』
私を護り導いて下さる見えない存在からの
大いなる『愛』
そして、
愛する大切な人からの『愛』もある。
その『愛』の全ては積み重なって…
私の心にずっと在った。
通り過ぎて無くなったりしてないんだ。
私の中にずっと在る。
私は枯渇しない。
積み重なった愛が循環して
心の中に『愛の泉』となって在るから…
もう、愛を求めなくていい。
溢れるほどに在るから。
もう、愛を求めない。
すでに在るから。
だから、私は傷つかない。
もう誰の言葉にも傷つかない。
もう誰も私を傷つける事は出来ない。
…そう、私自身も
私を傷つけるなんて出来ない。
私の心は愛で満ち満ち溢れてる。
『愛の泉』にようやく気づいた。
私は満たされていた。
ずっと…
私は満たされている。
ずっと…
これからも
ずっと
愛に満たされて生きていく。
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
目覚めのメッセージ
寝起き、「ん？肩が痛い…」
「肩、冷やしたかな？」
「ちゃんと、布団かぶってなかった…」
肌布団かけながら…
「あれっ？ 鎖骨が痛いっ」
さすりながら…
「なんでだろう？」
さすってたら…
「あ、良くなってきたー」
腕もついでに、さすっちゃおう〜
手先から肩へ…
そして、肩から鎖骨中央へ…
さすりながら…
「あ、そっか。」
肩がいたいのも
鎖骨が痛いのも
リンパの流れが悪くて溜まってたのね。
「あ…！」
リンパ流しの本を買って
そのままだった…
1週間、読まずに置きっぱなし。
「読まなきゃ…。」
…ってことだよね。
忘れてたー
必要なこと…
思い出させて貰ったー
カラダさんからのメッセージ♪
ありがとうございます。
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
私からのメッセージ
入浴中…ふと、
『私にとって最高の幸せのストーリー』
なんだって、思った。
今生の人生ドラマは
私自身が考えた『最高の幸せなストーリー』
な…ハズ❣️って。
だって、私が考えたんだから…
私にとっての一番の幸せなハズよね♪
わたしにとって、何が幸せか…は、
私が一番、ワカルはずだもんね♪
ってことは、
もう、自分でアレコレ考えて
コントロールしようとせずに、お任せ❣️
って、全てを手放していいんじゃない？
って思った❣️
どうすれば幸せなんだ？
何を求めてるんだ？
何がしたいんだ？
私にとっての幸せとは？
って…
考えて、考えて、考え過ぎて
もう分からなくなった…
ってことは考えなくていいって事じゃない？
もう、どうしよう、こうしよう…は手放す。
そして、私自身に許可する。
宇宙からのプレゼントを受け取る❣️って。
受け取っていいと、自分に許可する❣️
…だけでいいんだ♪って。
流れに身を任せる。
宇宙にお任せするって、そういうこと。
今までは全て自分で考えて
起きたことを全て自分で受け止めてきた。
辛いことも
悲しいことも
一人で受け止めてきた。
もう、それは…ずっと、やってきた。
だから、それはもういい。
これからは、自分一人で考えたり
一人で背負い込むことは、やめよう。
私は一人じゃない。
宇宙と共に在る。
全てと繋がって、共に在る。
これからはお任せの人生を歩んでみよう。
「お任せします。」
そう言って、
お気楽な人生を歩もう。
今まで、やったことない生き方。
６０年生きたから…
還暦過ぎたから…
これからは、今までと逆の人生を生きる。
私が考えた
最高の幸せなストーリー
どんなドラマか…見てみたい♪
ありがとうございます😊
先に言っておこう。
『最高〜だった！ ありがとう〜♪』
最期の言葉は決めている。
先に言っておこう〜♪
『最高〜だった！ ありがとう〜♪』
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
自分軸で生きる
ー誰の悪口も言わない人生にシフトチェンジー
先日、
私のある一面、いや…二面に気づいた。
私は今まで
自分は、何でも思った事を言う人
だと思ってたのに、
意外にも
受け止めてくれないだろうなぁ〜
って思う人には、
初めから立ち向かう事はせず
口を閉ざすんだなぁ…と言う事。
私って、意外に
事なかれ主義だった。
そして、
人をバカにするような人は大っ嫌い！
って思ってたのに…
その私が
実は人をバカにしてたんだって事（汗）
気づきの発端は…
ある人に、
私はＭさんに裏切られたように
感じている…と言った。
更に、Ｍさんは私をバカにしてるトコが
ある…と。
なのに、
私はＭさんに対して
その事については一切、触れずに…
相談したり、
踏み込んだ話しはしたくない、と。
常々…
Ｍさんって、事なかれ主義で
なんでも表面的だよなぁって感じてたけど、
あれっ？
私もじゃん！って。
あちゃー（汗）
まずは…
その『事なかれ主義』について
揉めたくない…とか、
ケンカはしたくない…とか、
どこから思ったのかなぁと考えたら、
小さい頃の
兄とのケンカにあると感じました。
どうやっても敵わない相手で、
力では負けるから、口で一生懸命に
応戦してると、必ず母が出て来て
「妹のくせして、
兄ちゃんになんて言いようとね」と、
私が悪いみたいに叱られる事がしょっちゅう
だったから。
どうせ、解って貰えない。
どう言ったって、
私が悪いって事になるだけ…って。
ケンカしても、私の言い分は通らない…って
諦めたんだなぁ。
言っても無駄…って。
解ってくれない人の事は
最初から相手にしない…って。
それが、結局…
解ってくれない人をどこかで馬鹿にする…
って事で、
私の中での決着をつけたのかもしれません。
だから、母親とか、兄とかを
どこかで馬鹿にしてた…って気がします。
だから…
Ｍさんが私をバカにしてるって気がしたけど、
実は私が解ってくれなさそうなＭさんを先に
バカにしてだんだって事です。
今まで思いもしなかった事…
そんな大きな気づきがあって眠れず、
夜中も、その事を考えていて
結局…
人は不完全だって事を知ることだったのだ…
と、思い至りました。
私だって、
子供達が小さい頃
ガミガミと言いたい事を言って、
子供達の心を傷つけたように、
母親と言っても不完全だった。
だから、
母が私の心を汲み取ってくれず、
兄ばかりを味方した事も、
兄がそれをいい事に、
私に嫌な事ばかり言ってた事も、
不完全だったからで、
仕方ない事だったんだ。
そして、もっと言えば…
私がソコに気付けるように、
私の人生ドラマのストーリーを私が考え、
そのお役目を2人に頼んだのだと思う。
生まれる前に…宇宙でね。
その事がふに落ちた。
気づきの発端であるＭさんだって、
ドラマの中の役回りを
しっかり演じて下さったのだ。
恨む人などいないって事。
恨んでいい人など居ないのだ。
全ては私の為のドラマだから。
全てはうまく出来ていた。
考えた通りのストーリーで、私は傷つき
自己否定して、自信を無くし、他人軸で動き、
後悔して、のたうち回った。
死の縁を彷徨い、それでも生きる為に
光を求めて…命の恩人に出逢った。
運命の人に出逢えた。
全てはそこに行き着く為のストーリーだった。
ありがとうございます。
全てに感謝。
登場人物、全てに感謝。
そして、
ここまで解ると
もうひとつの大きな気づき…
この先、
魂が求める道を行く為に…
私が何をしでかそうと、
私がどれだけ人を傷つけようと、
私は私を責めなくていいんだ。
その為に傷つく人は、
傷つく事が必要だったのだから…。
必要だったから、
それを求めて私と出会ってるんだから。
地球上の人と人とのご縁…
縦の糸と横の糸…
宇宙が織りなす機織りには無駄が無い。
全ての人の必要を満たすように…
傷つけたり、傷つけられたり…
様々な人生ドラマが上手く絡み合って
宇宙の『ご縁の布』は織られている。
織姫と彦星…
銀河を挟んで、
１年に１度しか逢えない二人。
儚い恋愛物語のようでいて…
実は、二人は
この銀河機織りの指揮、監督を
任されているのかも知れない…
織姫…という名の意図は
そこにあるのかも…って。
地球上の…
もしかしたら宇宙の『ご縁の機織り』
を見て回って
１年に１回…会って
報告、連絡、相談してたりして（笑）
そんな事を思いついた夜中。
銀河機織りの指揮、監督…の話しは
冗談としても、
大きな気づきを頂き、感謝。
私はもう誰の事も悪く言えない。
これを知ってしまった以上…
誰の悪口も言わない人生にシフトチェンジ
するのだ。
そして、
私は自分軸で生きる事に
何があっても躊躇はしない。
しちゃあ、いけない。
その為の人生だったのだから。
その為にたくさんの方々に関わって
頂いたのだから。
全てに御礼感謝です。
ありがとうございます。
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
ようやく…起きる〜♪
凄い雨…
さっきから頻繁にケータイの緊急速報が
けたたましく鳴ってる。
あー
今年もまた…豪雨の季節。
局地的な豪雨で凄い被害が出てる中…
まだ降り続く雨。
どうしちゃったんだ、地球…
日本には地震って災害があるのに、
更に豪雨災害まで…
ここ3〜4年は当たり前のように
毎年、起きている。
どうか、
被害がこれ以上広がりませんように。
どうか、神様。
人間がこつこつと積み上げたものを
ひとったまりもなく、壊していく。
人間の力って凄いなぁ〜って
感心するような建物や橋も、
町並みや道路も、
田畑や林道等、自然の美しい情景も…
全てを…
飲み込んで
めちゃくちゃにしていく。
それでも、人は
立ち上がって、また再建して
やっぱり、人間って凄いって
思わせてくれる。
でもね、
もう流石に…
こう毎年のように、
同じような災害が続くと
また立ち上がってくれる？
大丈夫？
って心配になる。
災害が多過ぎだよ…
特に日本。
地球の波動が上がってるって聞くけど、
コレって何だろ？
私達、一人一人が何かを考えて
何かに気付いて…
何かを変えていかなきゃダメってこと？
たまたま…とか、
ただの自然の営み…じゃないよね。
もし、
何か気づくべき事があるとしたら
それは、やっぱり
ネガティブな思いを手放そう〜
って事かなぁ。
コロナの事だったり
地震の事だったり
この先、希望ってあるの？って
思うくらいに不安要素が多いじゃん。
そんな事ばっかり
テレビのニュースとか番組でも
言ってるもんね。
そんな暗い事ばっかり
聞いてたら、タマンナイ。
時にはさー
思いっきり笑いたいよね。
今、災害に遭ってる人達は
とても無理だけど、
そうじゃない人達だけでも
自分のやりたい事やって
小さな事にも幸せを感じて
笑っていようよ。
『大丈夫』って思っていようよ。
そんな事、、言ってる私も
実は長く…『隠れ引きこもり』でした。
普段の生活は普通に過ごしてるようで。
実は…
なるだけ、出ない、嫌なことしない。
心は『引きこもり』状態。
コロナの自粛期間の前からだったけど、
途中から、それも重なって
ちょうど良かった（汗）
皆んなが皆んな、
そんな事してたら
日本は回っていかないけど、
皆様が頑張って下さってるお陰で…
私は思う存分…
引きこもっていられましたm(_ _)m
有難い…
そんな状況のまま…
２０２０年も下半期に突入。
そして、豪雨…（泣）
私は目が覚めた。
いつまでも、こんな事してられない。
自分のダメなとこを認め、
自分が出来ないとこも認め、
それでも、
自分が頑張ってきたとこも認めて、
自分を癒してきました。
これからは
自分を癒しながら、
人を癒していきます。
私に出来ることをやって行きます。
出来ない事あってもいいの。
出来ることだけ、やっていくの。
それでも、誰かの力になれる。
それで、私も力を頂ける。
それで、一緒に笑顔になれる。
喜びを地球に返していける。
波動が上がっていくのを
ちょっぴりでも、応援出来る。
２０２０年、下半期！
ようやく…
眠りから覚めた、私。
おはよー♪
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
休息と瞑想
最近、ＭＹシンギングボールを買った。
仏様の『チン』みたいなモノだけど
『チン』と鳴らすだけじゃなくて
打ち棒でカネの周りを回すと、
ウォンウォーンと響きが、二重三重と
響き続けて…宇宙を感じるんだぁ〜
なんか、突き抜ける感じ♪
それから瞑想に入るワケ。
今まで瞑想とか興味なかったし、
私には不要って思ってた。
でも、なんだか『瞑想』の二文字が
やたら目に入って来て、
しなきゃか？って気になった。
たまたま、
シンギングボールとのご縁があり、
初めてＭＹルームで鳴らしたら…
自然と瞑想に入る流れになった。
自然とね。
これぞ、魂の導き？
宇宙の導きかなぁ〜♪
すっごく眠い日々…
睡眠が取れてないワケでもないのに、眠い。
カードリーディングでも、
休息と癒し…とか何回も出てくるし、
実際…眠い（笑）
休息が必要なんだと開き直った。
そんな時に、瞑想へも自然と誘われ…
今の私は『休息』＆『瞑想』です。
主婦だけど…
主婦じゃなかったー
（ 夢だけど…夢じゃなかったー♪って
トトロのセリフと重なった（笑） ）
私、なんにもしてないの。
朝、起きてから
洗濯も掃除も…
かろうじて、お昼と夕飯のどっちかは作る。
あとは夫が執事のごとく
テキパキとやってくれてる。
ありがとうございます m(_ _)m
感謝は忘れてないよ。
なーんにもしたくないから、しない。
長い人生、こんな時もアルよ。
自分に寄り添うことは超〜大事♪
今まで自分の心を置き去りにして
『やるべきこと』をただひたすらに、
やって来た時間が長かったからね。
今…そのツケを払ってる。
この人生のうちで、
ちゃんと精算しなきゃね。
自分の事は自分で。
自分に向き合い、自分を癒して
自分を愛して、大事に大事に…。
休息と瞑想タイムをたっぷり取ったら
次のステージが待ってるし。
自分に期待してるんだー♪
でも、今…必要なことは
『休息』＆『瞑想』
これは、全てに優先します♪
じゃ、ね〜♪
人生折り返しで、青春真っ只中♪
そんな私のひとり言♪
聞いてくれて
ありがとうございます♪
心とカラダを繋ぐセッション
〜 本当のアナタに出会いましょ♪ 〜
私から始める『幸せプロジェクト』
アナタも参加しませんか？
一緒に幸せになっちゃおう〜〜♪
もし、 アナタが
『本当のワタシ』って分からない…
って思ってたら
きっと、カラダさんも悲しいね。
いつも、一緒なのに…
いつも頑張ってるのに…
見てくれてないんだ
認めて貰えないんだ
…って。
あれ？
これって、もしや…？
アナタがいつも感じてるコトじゃない？
周りの誰かに感じてる
寂しさだったり、
虚しさだったり…
時に、
怒りだったりするかも？
って、
どういうことでしょうか？
これにはネ、
ヒミツがあります。
ヒミツです。
…でも、
教えちゃう〜〜♪（笑）
これってネ、実は必然のコトなんです。
というのは…
アナタのカラダさんの状態が
アナタの目の前の現実になるから。
『本当のアナタ』は
そもそも、『カラダさん』なんです。
身体は『乗り物』と言う考え方もあります。
もちろん、それも事実。
でも、清々しさや
気持ち良さ…
また、逆に
ザワザワ感や
気持ち悪さ…など
それを感じるのは『身体』そのもの
ですよね？
心で感じてる…と思ってるものも
実はカラダで感じてます。
心とカラダは一緒です。
気持ちはカラダで感じてるんです。
一方、
思考はアタマで考えてますね。
この『アタマ』と『カラダ』を
一つとして、『一体』です。
『思考は現実化する』と言う言葉を
聞かれたことがあると思います。
でも、実は…
『思考』ではなく、
『カラダ』が感じてる状態が
現実化します。
健やかな状態であれば健やかな現実。
爽やかな状態であれば爽やかな現実。
幸せな状態であれば幸せな現実です。
だから、
幸せになりたければ…
『幸せ〜〜♪』って
アタマで思い込むだけじゃなく
幸せをカラダでも感じる。
『感情』『情動』として体感する事が
必要なんです。
体感…する。
それが大事！
幸せを体感するって…
ワクワクします。
ウキウキします。
キャ〜〜って叫びたいかも。
やった〜〜って叫びたいかも。
嬉しくて、涙が出ちゃうかも…
そんな感じ♪
『体感』
あ、
だから…
初めに書いたこと…
もし、 アナタが
『本当のワタシ』って分からない…
って思ってたとしたら
きっと、あなた自身、
カラダさんのことを意識してない。
考えてない。
…ってこと。
だから、
無視されてるカラダさんは寂しい…ハズ！
理解されないカラダさんは虚しい…ハズ！
その…
寂しさ、虚しさを
アナタ自身が感じられる現実が
誰かを通して…
ハイ！
目の前に〜〜〜〜ジャン！
って事です。
ね？
だから、カラダさんを大事に、ね♪
愛しましょ♪
そして、
出会いましょ♪
本当のアナタに…
素敵なアナタに。
ってことで、
今日は、ここまで…
…って、ほぼほぼ
書いちゃったけどね〜（汗）
一人、一人が
カラダさんを大事にしてさー、
皆んなで幸せになってって、
幸せな地球にしちゃおう〜〜♪
自分のことを
いろんな囚われから解放してあげる♪
生まれてきて良かった〜〜♪
って『命』を歓喜する♪
心豊かに、カラダ豊かに
人間関係を豊かに
そして、
経済も豊かに…♪
幸せに
なっちゃおー♪
地球まるごと幸せにしちゃおー♪
って、『幸せプロジェクト』
私から始める…
地球規模のでっかいプロジェクト♪
…って、大げさ〜（笑）
うふっ♪
一緒にしよーよ♪
